膝关节炎

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。

临床表现

多数膝关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。

病因病机

中医关于此病的论述，在“骨痹”、“鹤膝风”的范畴。《内经》里关于骨痹的记载：“病在骨，骨重不可举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹。”说明了该病的病位其实在骨。古代及近现代大部分中医医家普遍认为本病本虚标实，属内外相结合而致病。

中医治疗

本病的治疗，可分内治和外治，内治包括中药内服，外治则包括中药熏洗外敷等、针灸治疗和推拿治疗。其中中药内服可以活血通络，祛风除湿；针灸可以增强肌力，调节膝周软组织张力，改善关节应力，消除肿胀，缓解疼痛。

预防调摄

预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨；注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。